अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस : जानें योग की संपूर्ण जानकारी ; Everything About Yoga in hindi
आप शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, तो यकीन मानिए आप बेहतरीन जीवन जी रहे हैं। हालांकि, जिसे
Read Moreआप शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, तो यकीन मानिए आप बेहतरीन जीवन जी रहे हैं। हालांकि, जिसे
Read Moreयोग के अनेक लाभ हैं। इसमें सबसे प्रमुख है- अच्छा स्वास्थ्य। योग हमें तनावमुक्त जीवन जीने की तकनीक प्रदान करता है।
Read Moreसूर्य नमस्कार या सूर्य अभिवादन योगासनों में सर्वश्रेष्ठ माना जाता है, इसे सर्वांग व्यायाम भी कहा जाता है। केवल इसका
Read Moreसाल का पहला सूर्य ग्रहण 21 जून को रविवार के दिन लगने जा रहा है। ये वलयाकार सूर्य ग्रहण होगा।
Read Moreपिछले लेख में हमनें पित्त नाशक आहार यानि पित्त संतुलित करने वाले खाने पीने के पदार्थो के बारे में बताया
Read Moreशारीरिक गठन में पित्त दोष की प्रबलता को पित्त प्रकृति (पित्तज प्रकृति) या पित्त शारीरिक प्रकार कहा जाता है। इसे
Read Moreहमने पिछले पोस्ट में बताया था की आयुर्वेद के अनुसार किसी व्यक्ति में होने वाले सभी रोगों का प्रमुख कारण
Read Moreआयुर्वेद को जीवन का विज्ञान भी कहा गया है।आयुर्वेद प्राचीन भारत में इस्तेमाल की जाने वाली चिकित्सा पद्धति है जिसमें
Read More[ads id=”ads1″] किसी ने मुझसे प्रश्न पूछा, “ हम कितना सफल हो सकते हैं?” अर्थात “हम किस हद तक सफल
Read More[ads id=”ads1″] काइज़ेन क्या है ?What is Kaizen ? काइज़ेन एक जापानीज शब्द है। काईजेन का अर्थ है लगातार सुधार।
Read More